Ayudar al paciente
con un plan para dejar de fumar | Preparación de los
pacientes para el abandono:
Fije una fecha para el abandono. Idealmente, el día debe
estar en las 2 semanas siguientes Hable a familiares, amigos y compañeros de trabajo sobre
el abandono, y pedir comprensión y apoyo. Anticípese a las dificultades que pueden aparecer durante
el intento de abandono, particularmente en las primeras
semanas. Esto incluye los síntomas del síndrome de
abstinencia nicotínico. Elimine de su entorno todas las referencias al tabaco.
Antes de la fecha de abandono, evite fumar en los
lugares dónde pase mucho tiempo (p. ej., trabajo, casa,
coche). Haga que su casa esté libre de humos.
|
Recomendar el uso de
medicación autorizada, excepto cuando esté contraindicada o en
poblaciones especiales con datos científicos insuficientes (p. ej.,
embarazada, consumidor de tabaco sin humo, fumador leve o
adolescente). | Recomiende el uso de
medicaciones que se consideran eficaces en esta Guía (véanse en la
tabla 3.2 las guía
clínica, y en tablas
3.3 Recomiende el uso de medicaciones que se
consideran eficaces en esta Guía (véanse la tabla 3.2 como guía clínica, y en las
tablas 3.3 a 3.11 las instrucciones específicas y
precauciones de uso). Explique cómo estos fármacos aumentan el éxito
del abandono y reducen los síntomas del síndrome de abstinencia. Los
medicamentos de primera elección incluyen: bupropión SR, chicle de
nicotina, inhalador de nicotina, comprimido de nicotina, spray nasal
de nicotina, parche de nicotina y vareniclina; la medicación de
segunda línea incluye clonidina y nortriptilina. Hay datos
insuficientes para recomendar fármacos en ciertos grupos de
población (p. ej., embarazadas, consumidores de tabaco sin humo,
fumadores leves y adolescentes). |
Dar consejos
prácticos (resolución de problemas/ formación en habilidades | Abstinencia. Es
esencial esforzarse para conseguir una abstinencia total. Ni
siquiera una calada después de la fecha de abandono141. Experiencia previa de abandono. Identificar qué
ayudó y qué perjudicó en intentos previos de abandono. Apoyarse en
el éxito del pasado. Anticípese a las dificultades y
desencadenantes del próximo intento. Discuta las
dificultades/desencadenantes y cómo el paciente podrá superarlos con
éxito (p. ej., evitar desencadenantes, alterar la
rutina). Alcohol. Como el alcohol se asocia a las recaídas,
el paciente debe plantearse limitar o abstenerse de beber alcohol
durante el abandono (no olvidar que reducir la ingesta de alcohol
puede desencadenar un síndrome de abstinencia en los paciente
alcohólicos). Presencia de otros fumadores en la familia. El
abandono es más difícil cuando hay otros fumadores en la familia.
Los pacientes deberían animar a éstos a que dejaran el tabaco con
ellos o a no fumar en su presencia. Para otros consejos
prácticos, véase tabla
6.19 |
Ofrecer apoyo social
durante el tratamiento | Facilite el apoyo
del entorno clínico durante el proceso de motivación del paciente en
su intento de abandono. “Mi equipo y yo estamos dispuestos a
ayudarle en cualquier momento”. “Le recomiendo un tratamiento que le
ofrecerá apoyo continuado durante el proceso”. Para otras
descripciones de apoyo social durante el tratamiento, véase tabla 6.20. |
Entregar materiales
de autoayuda, incluyendo información sobre las líneas telefónicas de
ayuda. | Fuentes: agencias
oficiales, agencias no gubernamentales, red nacional de líneas
telefónicas de ayuda al fumador (1-800- QUIT-NOW) y departamentos de
salud/líneas telefónicas de ayuda locales, estatales, de comunidades
étnicas (véase Apéndice B para las direcciones de páginas Web) Tipo:
Información adecuada desde los puntos de vista cultural, étnico,
educativo y etario. Localización: fácilmente accesibles y
disponibles en todos los centros de trabajo de los
profesionales |
Para el fumador no
motivado para hacer un intento actualmente | Véase sección
3B |